여름이 지났다고 막 먹었다간 자칫 살찌기 쉽상인 가을 겨울계절엔 운동도 싫고 그저 먹는걸로만 조절해야 몸매유지가 가능한것 같아요.
칼로리나 식사관리 앱들이 많이 있지만, 대부분 디테일한 음식명에 정확한 칼로리를 입력할수있는 앱들이다보니, 매끼 식사나 간식을 입력할때마다 먹은 음식 찾기도 힘들고 3일하면 지쳐서 입력하는 것도 까먹게 됩니다.
이에 섭취한 음식을 쉽고 빠르게 입력할 수 있는 앱인 "정원이의 칼로리픽"은 3가지 색상으로 음식을 구분하여 두번의 터치만으로도 섭취한 음식을 입력할 수 있습니다.
특히, 건강에 좋은지 안좋은지에 따라 색상으로 음식을 구분해놨기 때문에 다이어트와 동시에 건강까지 고려해줄 수 있습니다.
다운받은 후 개인정보 수집에 동의하게 되면 이렇게 첫 화면이 보입니다.
우선, 개인정보를 입력해야겠죠~??성별, 나이, 키/몸무게, 활동여부를 입력하게 되면 하루예상 칼로리소모량이 나옵니다.
이처럼 3가지 색상의 탭으로 구분되어서 해당음식을 보고 섭취한 양만 입력하면 끝.^^
하루 섭취한 음식들도 볼 수 있고요. 섭취한 칼로리의 합산도 하단에서 볼수 있습니다.
원형 그래프에서 보듯이 빨간색보단 녹색의 음식을 섭취하는게 내 몸에 더 좋겠죠~
오늘부터 다시 다이어트 시작해보세요!!~
※ 다운로드
- 구글플레이 : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.villaapp.apps.calorific&feature=nav_result#?t=W10.
허헐 저는 운동부터 ㅋㅋㅋㅋ
근데 디자인은 이쁘네요