이클립스 설정 문제 ? 갑자기 이러는데 혹시 이증상 해결했던 경험있으신분?

R.id.xxx 컨트롤 누르고 마우스 올리면 
리소스경로와 해당 .xml 파일 경로가 셀렉트 박스로 나오고 그중 보통
.xml의 해당 view id로 들어가서 내용을 수정한다거나 옵션등등을 확인을 하는데요..
이게 갑자기 안나옵니다. ㅠㅠ 컨트롤 클릭안될뿐더러 걍 f3만 해서 들어가면 R 들어가지는데요..

이런 현상 격으신분..... 해결방법좀 공유해주세요.. 어제부터 말썽인데..
이클립스 지웠다가 다시 깔기 싫은뎅....